Ненависть у порожнечу – ти уявляєш як вбиваєш путіна, як саме розчленовуєш, як руйнуєш кремль, руйнуєш… Скільки роботи робить мислення… Культивування ненависті – це спілкування за спільними цінностями, у вашому колі з’являються люди з такими ж ритуалами. Ненависть накладається на ненависть. Як це впливає на нас? Як заважає і чим загрожує?
Давайте розберемося у такій складній емоції як ненависть для кожного з нас та для цілої країни загалом. Чому так важливо працювати над внутрішнім станом і берегти своє світло всередині своєї душі.
Блекаут усередині нас
Що робить ненависть? Руйнує мислення! Чому? Тому що ненависть домінує. Або творчість, розвиток, або ненависть і руйнування. Або прогрес – чи регрес. Або з тобою відбувається руйнування, або ти сам змінюєшся, докладаєш зусиль, шукаєш світло всередині себе, прагнеш розвитку.
Ненависть породжує помсту. І ми можемо зазирнути в страшні безодні людських душ, сповнених ненависті та готових заради неї на все через міфи. Наприклад, відкинута Медея, бажаючи помститися за невірність своєму чоловікові Ясону, не знайшла нічого кращого, як убити своїх дітей. Крайня форма ненависті потребує фізичного усунення об’єкта.
Що це за емоція – емоція ненависті
Ненависть – це складна емоція, що складається з кількох, тобто це сукупність образи, гніву, провини, страху, огиди. Що може спричинити ненависть? Зрада, порушення обіцянок. Або війна… тотальне порушення кордонів. Ненависть, на відміну люті, це розтягнута у часі емоція гніву. Постійний рівень агресії. Як ненависть впливає на людину? Насамперед втрачається здатність мислити, ненависть може руйнувати здоров’я, підвищений рівень адреналіну може впливати на мотивацію до дії, на бажання помститися за біль і страх. Ненависть стає способом сприйняття життя та людей. Також ненависть – це реакція на об’єктивну реальну небезпеку руйнування.
Як навчитися справлятися з нею
Для цього існує багато шляхів.
- Пробувати говорити про свої почуття. Найчастіше це робити дуже складно, сісти за стіл переговорів, вести дискусію, сперечатися, зберігаючи гідність. Зараз ми можемо спостерігати цей глухий кут у неможливості сісти за стіл переговорів з нашим основним ворогом.
- Можна пробувати займатися будь-якою фізичною працею чи спортом. Таким чином добре скидати негативні емоції.
- Творчість або так звана «сублімація» – це найдоросліший спосіб переробляти сильні емоції.
Що думає про ненависть Фрейд
У основі теорії Фрейда лежить концепція життєвого прагнення, чи “Ероса” , що він представив у своїй фундаментальній праці “По той бік принципу задоволення”. Ерос являє собою інстинктивне прагнення до життя, розмноження та творчості, втілюючи фундаментальне людське прагнення до пошуку задоволення та уникнення болю. Це прагнення, на думку Фрейда, підштовхує індивідів до зростання, з’єднання та збереження себе та виду. Воно є каталізатором наших глибоких бажань любові, досягнень та нескінченного прагнення щастя.
Однак, за теорією Фрейда, потяг до життя не обходиться без своєї протилежної сили. Він вводить концепцію потягу до смерті, “Танатоса”, як контрастуючу силу, яка несвідомо штовхає індивідів до агресії, саморуйнування і, зрештою, до поверненню у неорганічний стан. Ця подвійність спонукань створює динамічне напруга в людській психіці, впливаючи на поведінку, емоції та складні відносини між життям та смертю.
Фрейд зазначав, що історія, яку викладають дітям у школі, це історія нескінченних вбивств одних народів іншими. Війни не закінчаться доти, доки нації та держави не припинять тиснути на силу інстинктів у психіці. Психоаналітик обережно ставився до питання про інстинкт агресії та інстинкт смерті. Теза про рівноправну боротьбу Еросу та Танатосу в людській психіці Фрейд сформулював вже у пізній роботі «Незадоволення культурою» (1930):
«Тепер зміст культурного розвитку прояснюється. Воно має нам продемонструвати на прикладі людства боротьбу між Еросом і Смертю, інстинктом життя та інстинктом деструктивності. Ця боротьба — сутність та зміст життя взагалі, а тому культурний розвиток можна було б просто позначити як боротьбу людського за виживання».
